Qi Gong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui

Gesundheitsfördernde Übungen der Traditionellen Chinesischen Medizin


Qi Gong ist eine alte chinesische Methode, den Körper, die Seele und den Geist in Harmonie zu bringen. Dabei helfen Bewegung, Atmung und die Übung der Aufmerksamkeit, die natürlichen Energieressourcen freizulegen und sie für uns für das tägliche Leben zur Verfügung zu stellen.

Ruhe- und Bewegungsübungen, Atem- und Konzentrationsübungen, all dies wird beim Qi Gong zu einer harmonischen Gesamtübung.

Jeder kann diese Übungen erlernen; man braucht keine Geräte oder große sportliche Ausrüstungen und kann die Übungen überall und zu jeder Zeit durchführen.

In China dient Qi Gong der Gesundheitserhaltung, denn viele Krankheiten des Bewegungsapparates, des Rückens, der Verdauungsorgane und der Atmungsorgane können damit positiv beeinflußt werden. Die allgemeine Abwehrstärke, die Konzentration und der Schlaf verbessern sich, die Belastbarkeit für den Alltag nimmt zu.

Wenn YIN und YANG in Harmonie sind, sind Körper und Seele stark.

Qi Gong - Kurse
ERNST-MICHAEL BECK - Für Anfänger
Kurs 1: Dienstag 20:15 - 21:45 Uhr Linden
Stärkestr. 15
Kosten:
10 Abende 100€
Mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen.
ERNST-MICHAEL BECK - Für Fortgeschrittene
Kurs 2: Donnerstag 18:00 - 19:30 Uhr Linden
Kurs 3: Donnerstag 20:00 - 21:30 Uhr Linden
Kosten:  Pro Abend 10,00€
Wochenendkurse und Fortbildungen
siehe unter www.anderemedizin.de

Anmeldung unter 05 11/ 44 13 19 oder im Yogaforum.
Sie können sich direkt über das Internet anmelden.