
Im Gruppenunterricht werden die Grundlagen für eine regelmäßige Übungspraxis erlernt. Im Einzelunterricht ist die differenzierte Anpassung des Yoga-Übungskonzeptes an die persönlichen Bedürfnisse möglich, um die Wirksamkeit von Yoga zu vertiefen.
Es werden in der Regel Übungsfolgen erarbeitet, die als Praxis (20 40 Minuten) Teil des Alltags werden können.
|
Die Kosten für die Einzelstunde betragen 60,-- Euro Terminabsprache telefonisch: 0511 / 332213 Terminabsprache per E-Mail: info@yogaforum-hannover.de |