Yoga für Frauen

Gezieltes Training zur maximalen Entspannung

In der modernen Arbeitswelt gerät die eigene Erholungs- und Regenerationsfähigkeit unter Druck. Im Marma Yoga fragen wir nach unseren eigenen Grenzen und Zielen. Wir können so lernen mit uns umzugehen, daß der Wille zu Leistung keine schädlichen Ausmaße annimmt.

Wir hinterfragen aber auch Schon- und Ausweichprogramme, die uns vielleicht hindern unsere Ideen und Träume umzusetzen,

Im Üben bringen wir die Tiefenschichten unseres Körpers mit ins Spiel, sei es in Armen, Beinen, Rumpf uns Becken- um in  Resonanz mit unserer Tiefensensibilität, unser Leben individuell und weiblich gestalten zu lernen.


Unsere Yogakurse werden von den
gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Alle Kurse sind über das Jahr fortlaufend.
ANDREA WILKE
Kurs: F1 Jeden Montag
16.15-18:00 Uhr
 Rumannstraße 15
UTE PANNEK
Kurs: F2 Jeden Montag
18.00-19:30 Uhr
 Rumannstraße 15
Kurs: F1 Jeden Dienstag
09:30-11:00 Uhr
 Rumannstraße 15
 
Preise: Pro Termin/Abend:
12 EUR (Ermäßigung nach Absprache)

Monatsvertragsvarianten:
1 Kurs pro Woche: 40 EUR/Monat
2 Kurse pro Woche: 60 EUR/Monat
Zehnerkarte: 150 EUR

Probestunde:
10 EUR